如何在跑步機(jī)上跑步走路不累？
男0歲
2017-03-18 08:26
問答詳情
羅醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院
這個都是正常的鍛煉身體不可能一點(diǎn)都不累的
是很久沒有鍛煉？生病沒有恢復(fù)？
那你可以現(xiàn)在減少運(yùn)動量不要那么多
以前鍛煉累有的不可能到第二天還累的
這個就是體力不太好的原因等病好了以后再鍛煉身體
那就慢走
可以的
還有問題嗎
謝謝支持評價一下
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