情緒低落，心理消極，生活態(tài)度不夠積極，怎么辦??？
女20歲
2017-03-12 09:38
病情描述
心里陰暗，不相信別人，經常焦慮煩躁，控制不了的發(fā)脾氣。
醫(yī)生建議：2017-03-12 09:38
健客醫(yī)生如果真想消除心理消極心態(tài)，建議你有規(guī)律多鍛煉身體，不要給自己太大壓力，學會放松心情等，多與人交流，感情一旦深了，就會信任別人了。
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