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你好，奧利斯他膠囊應該餐時或餐后1小時內口服1粒。如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。此外，必要時可以搭配維生素同時服用。吃奧利司他膠囊的時候，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收。奧利司他膠囊也有一定的限制性，并不是所有人都能隨便服用的。按說明書指示，此藥物只建議成年人服用。