開學(xué)運(yùn)動(dòng)量太大了，每天都跑幾十圈，有特別
男0歲
2017-03-01 20:55
病情描述
開學(xué)運(yùn)動(dòng)量太大了，每天都跑幾十圈，有特別不舒服，用不上力，怎么能放松腿部肌肉
問答詳情
高醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
武警河北總隊(duì)醫(yī)院
你可以用熱水泡泡腳，用熱水熱敷一下。
這樣有效嗎？
有效果的，熱敷可以改善血液循環(huán)。
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