心態(tài)不好，不自信，應(yīng)該怎樣和其他人交流才好呢？
男22歲
2017-03-01 16:54
病情描述
心態(tài)不好，不能專心做事情，和別人交流又不懂，怎么辦？
醫(yī)生建議：2017-03-01 16:54
健客醫(yī)生適當(dāng)注意調(diào)整保持良好心態(tài)希望就會(huì)好的，平時(shí)要心里暗示自己，增強(qiáng)自信心。慢慢做事情就會(huì)就會(huì)有一些底氣的了，另外可以培養(yǎng)一些個(gè)人興趣愛好，擴(kuò)大朋友圈，對(duì)自己也會(huì)越來越好的
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