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怎樣能瘦腿比較好呢啊。我想要快速瘦

女23歲

2017-02-22 20:29

病情描述

我想要在兩個月之內快速瘦腿啊，現在怎么辦好

醫(yī)生建議：2017-02-22 20:29

健客醫(yī)生

你現在這個情況建議你可以使用運動來減肥健身的，跳繩是一項非常好的減肥瘦腿運動，建議你要每天跳繩兩個小時不要吃油膩的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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