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專家問(wèn)答
怎么樣才可以有效的緩解精神焦慮呢?
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2017-02-21 17:49
病情描述
總是懷疑別人,不信任別人,太注重別人說(shuō)的話和表情,精神焦慮,總感覺(jué)呼吸困難,心慌,吞咽困難,
醫(yī)生建議:2017-02-21 17:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
可能是呼吸道感引起的炎癥反應(yīng)多穿衣保暖,平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),預(yù)防感冒心理的疾病在每個(gè)人都是或多或少,或輕或重存在的。改變觀點(diǎn),接受更多的事物,活好自己的人生,遠(yuǎn)離疾病,健康生活。
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