請(qǐng)問(wèn)平板支撐能起到減肥效果嗎
男0歲
2017-02-20 10:56
問(wèn)答詳情
樊醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
鄧州市穰東鎮(zhèn)董周村衛(wèi)生室
你說(shuō)的平板支撐是具體怎樣的呢？
就是這種
可以的，這是一種無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
對(duì)減肥有作用的
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