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專家問答
皮膚變得越來越干了,該怎樣讓它變得水潤呢?
23
2014-10-12 21:39
病情描述
秋天慢慢逼近,但不知為何,我發(fā)覺我的皮膚越來越干了,我可不想它變干,那樣容易變老的,好擔(dān)心啊,我該怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2014-10-12 21:39
專家問答健客醫(yī)生
秋天比較干燥,所以在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。要格外注意保養(yǎng),補充水份,多喝水,多吃脂肪類食物,防止皮膚干燥脫屑,延緩皮膚的衰老。
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