氣力差沒精神易疲勞精神緊張吃什么 長期出現(xiàn)的 情況 不做事一會也疲勞
男0歲
2014-10-12 06:28
病情描述
氣力差沒精神易疲勞精神緊張吃什么 長期出現(xiàn)的 情況 不做事一會也疲勞 經(jīng)常一整天都疲勞打不起精神，緊張睡覺做夢不如眠
醫(yī)生建議：2014-10-12 12:51
健客醫(yī)生可能是心脾兩虛，表現(xiàn)為氣血不足，心神失養(yǎng)，失眠多夢，精力疲乏。平時注意飲食和休息，少吸煙喝酒，少吃油膩上火食物，多做鍛煉。
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