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紅糖加酸奶這樣喝起來真的有利于減肥嗎？

女25歲

2017-02-11 11:44

病情描述

在網(wǎng)上看到，可以通過喝紅糖加酸奶來進行瘦身，哺乳期可以喝嗎？

醫(yī)生建議：2017-02-11 11:44

健客醫(yī)生

一般來說，早上看到的話都沒有科學的依據(jù)，請不要再，相信他們了，紅糖的話本身就含糖量非常的高更有利于增肥建議，還是通過健身瘦身吧！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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