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專家問答
暑假吃甜品胖了很多有什么好的減肥方法?
21
2017-01-24 15:22
病情描述
推薦的水果酵素,最近一直在健身房,先半個小時單車,然后一些器具。大概兩個小時。
醫(yī)生建議:2017-01-24 15:22
專家問答健客醫(yī)生
這個還是需要靠運動來的,科學(xué)減肥減少高熱量食品攝入,第增加運動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。你可以使用新鮮的檸檬切片泡開水喝的,堅持一個月就有效果的。

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