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專家問(wèn)答
怎么才可以快速入睡?
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2017-01-22 01:14
問(wèn)答詳情
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鄭醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
廣州市白云區(qū)同和街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
專家問(wèn)答
注意放松情緒,盡量讓心情安定下來(lái),這樣能幫助睡眠。
睡覺(jué)睡到一半突然夢(mèng)到自己從高處掉落然后震醒是什么情況
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
心神不安有關(guān)系的。可以服用柏子養(yǎng)心丸。
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