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專(zhuān)家問(wèn)答
肉比較松,想減肥,我的體重達(dá)到了200多斤?
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2017-01-17 16:13
病情描述
我一直以來(lái)都比較胖,現(xiàn)在200斤的體重,有沒(méi)有什么辦法?
醫(yī)生建議:2017-01-17 16:13
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的肉比較松,建議你可以通過(guò)跳減肥操或者是做瑜伽減肥的。不要服用減肥藥,藥物減肥得話會(huì)導(dǎo)致反彈,或者變得更胖的,平時(shí)不要吃零食,不要吃高脂肪的食物。
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