長期的失眠癥狀是否是有精神疾??？
女23歲
2017-01-15 13:49
病情描述
總是會(huì)睡不好覺導(dǎo)致喜歡胡思亂想，這是失眠癥的癥狀嗎？
醫(yī)生建議：2017-01-15 13:49
健客醫(yī)生初步判斷這只是暫時(shí)的睡眠障礙，是由于平時(shí)的生活壓力過大導(dǎo)致的，建議在睡覺之前可以聽一些輕松的音樂來緩解情緒，減緩自己的生活節(jié)奏。
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