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白芍總苷膠囊的使用方法是口服，一次0.6克(2粒)，一日2～3次，或遵醫(yī)囑。 注意在服期選間多喝水，多吃水果蔬菜，調節(jié)好自身作息時間，不能吃辛辣食品，燒烤類東西可以更好的緩解您的癥狀。

本品主要成份為：白芍總苷?？梢苑靡欢螘r間，沒有多大的副作用的。不過感覺的出你平常不鍛煉身體，還是要注意鍛煉，中醫(yī)講“正氣存內，邪不可干”，還是有道理的。