平時(shí)自己都沒(méi)一點(diǎn)自信，有什么辦法可以增強(qiáng)自信心呢？
女24歲
2017-01-12 20:12
病情描述
在準(zhǔn)備考研中，在做試卷時(shí)老是會(huì)在意選的答案，而且總是選錯(cuò)。我應(yīng)該怎么辦。
醫(yī)生建議：2017-01-12 20:12
健客醫(yī)生 自信是善于發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，自信是敢于正視自己的缺點(diǎn)。要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：相信“我可以的，我能行”。平時(shí)要接納自己的缺點(diǎn)，做錯(cuò)也不要自責(zé)怪自己。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)變得自信的。
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