聽說老年人每天吃幾個(gè)核桃健腦，是這樣嗎？每天吃幾個(gè)合適。
男0歲
2014-09-23 08:02
醫(yī)生建議：2014-09-23 16:53
健客醫(yī)生核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補(bǔ)血、潤肺、養(yǎng)神等功效。對腦神經(jīng)有良好的保健作用，還有防治動脈硬化的作用。對老年人來說是非常好的保健食物。一般來說，每天服用4到5個(gè)。一次吃太多也會影響消化。希望能幫助您。
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