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我的皮膚是比較暗黃，整個(gè)人都沒(méi)有精神，有什么辦法可以提亮膚色的嗎

男22歲

2017-01-08 13:27

病情描述

我的皮膚是比較暗黃的，很難看，我就想問(wèn)一下，有沒(méi)有什么辦法可以改善一下，讓我看起來(lái)白一點(diǎn)

醫(yī)生建議：2017-01-08 13:27

健客醫(yī)生

皮膚偏黃，不排除是肝脾虛，我建議你可以去找個(gè)老中醫(yī)調(diào)理一下，平時(shí)也要多注意休息，要保持臉部的清潔，還可以多吃些美白的食物，例如藍(lán)莓等

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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