減肥的食譜實(shí)用的有哪些
女0歲
2017-01-08 10:24
問(wèn)答詳情
吳醫(yī)生
醫(yī)師
外科_骨科
齊齊哈爾市第二附屬醫(yī)院
只有鍛煉，低脂肪飲食。。。
已don
懂
心情波動(dòng)太大 情緒一下就不想說(shuō)話 經(jīng)常發(fā)呆 甚至自殘
什么原因
心理因素，今年多大了
17
學(xué)習(xí)壓力大啊
我沒(méi)讀書了
一個(gè)人工作
壓力大嗎
嗯
吃谷維素有用嗎
需要找人述說(shuō)，釋放壓力，要不容易心理出問(wèn)題
維生素類，谷物都有一定作用
可是醫(yī)生說(shuō)只是幫助睡眠的
對(duì)淡化色斑維生素類有一定作用
那我這種情況有用嗎
你吃維生素水果看看
經(jīng)常吃水果 然后我情緒一來(lái)就呼吸不上 胸口堵住了一樣
你的學(xué)會(huì)發(fā)泄，跟人多溝通
我一直都憋在心里
這樣就不行，會(huì)出問(wèn)題
有時(shí)候我會(huì)有點(diǎn)厭世 不管心情好還是不好 都覺(jué)得很煩躁
這就是你憋在心里的問(wèn)題出現(xiàn)了
嗯我先上班了 等會(huì)在問(wèn)
好的稍后給個(gè)評(píng)價(jià)歐，
你可以直接叫我的名字
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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