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我近期的心理壓力很大。不知道應該怎樣疏導。

男20歲

2017-01-08 02:06

病情描述

近期壓力大，心情不好，應該怎樣避免這種情況？

醫(yī)生建議：2017-01-08 08:57

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

您說的這種情況考慮是近期壓力大導致的抑郁。建議您平時注意多與人交流，多在戶外活動可以緩解這種情況。必要時來醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個詳細檢查治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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