屁股大 腿部贅肉多 肚子也有贅肉 我很想變苗條
女12歲
2017-01-05 21:05
醫(yī)生建議：2017-01-05 21:08
您現(xiàn)在想要減肥首先還是控制飲食的，減少攝入動物脂肪，平時多吃蔬菜和水果，多飲水，然后就是多運動的，大量運動才能控制體重的。
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