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我以前腰椎間盤突出現(xiàn)在好了，可以做俯臥撐鍛煉嗎？

男32歲

2014-09-18 15:49

病情描述

也不是疼的那種，就是酸啊什么的感覺?？梢杂檬裁此幐噼F一下，治療一下的。

醫(yī)生建議：2014-09-18 23:05

健客醫(yī)生

對(duì)于你的情況，我還是建議你不要做俯臥撐鍛煉身體了，那樣很容易復(fù)發(fā)，身體吃不消，平時(shí)可以去跑跑步散散心，祝健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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