心理科 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
男0歲
2016-12-20 11:30
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
外科
河南省新鄉(xiāng)縣大召營(yíng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院
這個(gè)可以采取脫敏治療。
我不太懂
什么是脫敏
就是在安全的情況下做以前你感覺恐懼的事情
我總是往壞處想，沒有安全感
不要這樣想，一般還是很安全的。
生活中有很多不確定因素，因?yàn)槁湎逻@個(gè)陰影，變得把很多不確定因素?cái)U(kuò)大起來(lái)
影響了我的生活，但隨著時(shí)間的推移自己能感覺到在慢慢的改善
不要擔(dān)心的，你說(shuō)的只是小概率事件。
時(shí)間會(huì)改變一切的。
我不明白，我以前那么的開朗活潑
因?yàn)檫@個(gè)坎
這需要自我心理調(diào)節(jié)，
讓我失去很多，但同樣又讓我收獲不少。懂得珍惜
只能自己邁過(guò)去
我找不到方法
可以去做類似的時(shí)情
好的，謝謝您了 我相信自己一定可以的
嗯，要對(duì)自己有信心。
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