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為什么現(xiàn)代人免疫力那么差的

男0歲

2016-12-19 21:49

問答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

全科

橋東李香中西醫(yī)結(jié)合診所

飲食不規(guī)律，生活壓力過大

怎么可以提高免疫力

多運動，飲食規(guī)律，三餐固定。

嗯嗯，老是感冒是抵抗力低對吧

生活飲食調(diào)理，可以配合一些流感疫苗

嗯嗯

適當(dāng)可以補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋可以嗎？

可以配合一些蛋白粉服用

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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