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專家問答
同一種睡姿是不能連續(xù)睡十分鐘,晚上都睡不著
44
2016-12-18 21:00
病情描述
同樣的睡姿不可以睡得太久,很想睡都沒有辦法睡著
醫(yī)生建議:2016-12-18 21:00
專家問答健客醫(yī)生
估計是神經(jīng)衰弱或是精神壓力過大引起的,可以吃點安神的藥物治療,如安神補腦口服液和谷維素片。在睡前可以喝杯牛奶,有助于睡眠。
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