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這個考慮可能跟先天的發(fā)育和后天的營養(yǎng)，雙重有關(guān)系的，一般情況下，在生長發(fā)育期，需要積極的補鈣，多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，喝高鈣牛奶，飲食全面多樣化，那么可以有效的改善，再結(jié)合平時適當?shù)捏w育鍛煉。