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吃抗抑郁癥藥飲食需要注意嗎？要多少個(gè)療程？

男60歲

2016-12-15 10:26

病情描述

抗抑郁的藥發(fā)揮作用,現(xiàn)在好多了!飲食方面和起居注意些什么，最近感覺神清氣爽。

醫(yī)生建議：2016-12-15 10:26

健客醫(yī)生

飲食上忌食辛辣刺激性的食物，忌煙酒，保持作息規(guī)律，早睡早起，不要過于糾結(jié)，不要熬夜，晚上少看手機(jī)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，盡量不要開車，少看負(fù)面信息，要保持樂觀向上的心。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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