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專家問答
請問怎樣的方式能達到最健康減肥的目的啊?
23
2016-12-11 11:07
病情描述
我比較胖,然后想減肥。這兩天不是很方便所以沒做蹲起。
醫(yī)生建議:2016-12-11 11:07
專家問答健客醫(yī)生
最健康的減肥方式是通過運動來達到的。每天保持一定時間的運動,能很好的達到瘦身目的。平時可以多吃水果和蔬菜,檸檬也可以適當吃點。
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