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我好像自己得憂郁癥了，失戀了感覺自己墮落

男0歲

2016-12-07 17:36

病情描述

我好像自己得憂郁癥了，失戀了感覺自己墮落了好多，天天跟沒有睡醒，感覺身體好累，心中還胡思亂想，心情也不好，

問答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

每個人都會有這種經(jīng)歷的，盡量調(diào)整好自己心情好不好，可能一時接受不了。

晚上還睡不著

我不會自己調(diào)整心情，以前抽煙，最近還抽煙

心情可亂

我感覺自己的世界要塌

盡量出去跑跑步。可以緩解一下心情。盡量不要一個人悶著多找朋友聊聊天。

沒有太多朋友，朋友也不想聽我的怨言

那就多多鍛煉，多到戶外走走，不要老悶著。

我知道了

不客氣，希望能夠幫到你，祝早日恢復(fù)。去掉煩惱。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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