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有什么面部除皺的食療方法？

女45歲

2013-10-12 23:31

病情描述

你好，我想請(qǐng)問(wèn)一下，有什么面部除皺的食療方法？

醫(yī)生建議：2013-10-12 23:39

廖醫(yī)生

你好，平時(shí)多吃含核酸豐富的食物有魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等，多吃富含軟骨素硫酸的食物。另外，我建議你也可服用靈芝抗皺日裝套本品能溫和清除面部污垢、殘妝，及老化角質(zhì)，緊致肌膚，增強(qiáng)皮膚彈性，淡化皺紋。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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