我想問一下減肥期間吃碳水化合物會長胖嗎？（比如：米飯）
男0歲
2016-12-04 17:40
問答詳情
羅醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
華容縣南山鄉(xiāng)衛(wèi)生院
米飯含淀粉高是很容易長胖的
哦，那吃含碳水化合物的食物會長胖嗎？
多吃容易胖
哦哦，謝謝了！
能不能給些建議啊，減肥期間怎么樣吃才能減肥！
麻煩評價一下，謝謝
少吃主食，多吃水果蔬菜
不喝酒
那晚上只吃蔬菜不吃米飯，但吃蔬菜一直到填飽胖肚子減肥效果好嗎？
麻煩了，謝謝！
晚上可以不吃
早餐和中餐多吃點
哦哦，謝謝了！
麻煩評價一下，謝謝
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