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專家問答
走哪些運動可以補腎可 有哪些運動可以壯腎
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2016-12-04 17:30
問答詳情
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冉醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
諸暨市中醫(yī)醫(yī)院
專家問答
倒走路,主要是鍛煉那個腳后跟,因為腳后跟屬于腎,也可以有補腎的。
倒走路怎么走
專家問答
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還有就是沒事的話把兩個手掌心搓熱之后放那兩個腰上,這個也可以
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怎么倒走路
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就是倒著走路,面朝前,你往后走。
奧知道了,
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好的,再見!
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