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牛奶與羊奶比較哪一種營(yíng)養(yǎng)更豐富？更適合老年人喝？

男22歲

2014-08-18 11:27

病情描述

老人今年58歲了，之前親戚買了羊奶，最近家人買了牛奶，不知道哪個(gè)好？

醫(yī)生建議：2014-08-18 12:24

健客醫(yī)生

牛奶與羊奶比較羊奶營(yíng)養(yǎng)更豐富，更易被人體吸收啊，更適合老年人喝。建議喝羊奶吧，羊奶性溫，具有較好的滋補(bǔ)作用。具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。非常適合老年人喝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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