請(qǐng)問(wèn)下 為何起夜上廁所 然后回去就睡不著了
女0歲
2016-11-23 16:24
問(wèn)答詳情
鐘醫(yī)生
醫(yī)師
全科
鐘衛(wèi)平衛(wèi)生室
你說(shuō)的這情況是正常的，你最好是需要戒掉這習(xí)慣
問(wèn)下如何戒掉
你這晚上上廁所的習(xí)慣你要提前解決
你一般是幾點(diǎn)
不一定 有時(shí)候一兩點(diǎn)
你睡覺(jué)前解決
吃的健脾胃助消化的藥物
如補(bǔ)脾益腸丸
請(qǐng)問(wèn)睡眠不好是不是也和心情有關(guān)
比如最近心情壓抑 想事兒
之類的
問(wèn)睡眠不好也和心情有關(guān)
好的
還有不明白的嗎
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