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您好！是可以適當補鈣的！建議用牡蠣碳酸鈣片用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充?！居梅ㄓ昧俊靠诜?。一次2片，一日3次。【不良反應】1.噯氣、便秘。2.偶可發(fā)生奶-堿綜合征，表現(xiàn)為高血鈣、堿中毒及腎功能不全。（因服用牛奶及碳酸鈣、或單用碳酸鈣引起）。3.過量長期服用可引起胃酸分泌反跳性增高，并可發(fā)生高鈣血癥?！窘?忌】高鈣血癥、高鈣尿癥、含鈣腎結石或有腎結石病史患者禁用。