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腰膝酸軟，精神不振，日常生活中應(yīng)該注意些什么才能預(yù)防？

男37歲

2016-11-14 14:35

病情描述

經(jīng)常腰膝酸軟，精神不振，不吃藥的話，能否通過日常習(xí)慣治好？

醫(yī)生建議：2016-11-14 14:35

健客醫(yī)生

不排除是腎虛引起的，進(jìn)行治療腎虛，去藥店買點(diǎn)海狗丸，溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟，神疲乏力，肢體困倦，怕冷，夜尿頻多，氣短作喘。注意適當(dāng)?shù)腻憻捒梢愿纳粕眢w的虛弱。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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