152厘米53公斤超重嗎適合減肥嗎
女15歲
2016-11-05 18:38
醫(yī)生建議：2016-11-05 19:19
目前您這個年齡確實有偏胖的情況，但是不是很嚴(yán)重。適當(dāng)?shù)倪\動就可以，不用飲食上面調(diào)理的。另外是晚上不要熬夜，
醫(yī)生建議：2016-11-05 19:19
減肥是需要有毅力和時間的，堅持體育鍛煉，適度的飲食控制是最好的減肥方法，建議你平時適度的飲食控制吧。
醫(yī)生建議：2016-11-05 19:20
通過您對目前身體癥狀的介紹可以稍微減肥，晚上的話盡量不要吃主食不要吃高糖高脂肪的食物。并且可以多運動有助于減肥。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部