擠牙膏到底擠多少才健康呢？
女21歲
2014-07-22 15:37
病情描述
刷牙不知道要多少牙膏才好。。一天刷兩次，一日三餐，到底一次擠多少好？
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:48
袁醫(yī)生一般黃豆大小就可以了，理論上來說就是能刷出足夠量的泡沫而又不會有太多余的牙膏剩余而掉下來或沾在牙刷上就行了。
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:44
健客醫(yī)生每次使用牙膏都是一顆黃豆大小的量，而且刷牙時不同的早晚牙膏來保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。
醫(yī)生建議：2014-07-22 15:48
健客醫(yī)生一般情況下建議每次使用1厘米左右就夠了，還有也可以根據(jù)你個人的情況，有些人喜歡多些，有些人有少些，覺得適合就可以了。
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