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專家問答
血不養(yǎng)心,嚴重失眠,晚上經(jīng)常都睡不著想東西
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2016-11-03 13:02
病情描述
血不養(yǎng)心,失眠比較嚴重,影響了我白天的工作效率咋辦
醫(yī)生建議:2016-11-03 13:02
專家問答健客醫(yī)生
這種情況建議你白天增加運動,晚上睡覺前泡腳,身體不好一般都是沒有運動或者作息時間不對,所以需要早睡早起,吃多點營養(yǎng)豐富的食物
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