健康問答
女37歲
2014-07-01 20:34
病情描述
體倦，舌邊有牙齒印中間有裂痕。大便不成形。白帶黃，講話時不夠氣。經(jīng)血色暗？
醫(yī)生建議：2014-07-01 21:48
氣血兩虛的人，最好是從日常生活飲食上進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。
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