你好，我身高1.57，體重116，想減肥，咋樣做有益健康
女0歲
2016-10-18 11:44
問答詳情
健客醫(yī)生
那是可以少吃多運(yùn)動的，那是要注意慢慢減肥的，不要著急的，問題不大的
那1.57正常體重在多少斤？
具體要怎么做呢？
那是少吃多運(yùn)動的
那1.57正常體重在多少斤？
100斤左右的
您能告訴我具體要做些什么嗎，，我主要是肚子上肉多
可以慢跑和做仰臥起坐的
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部