怎么樣才能真正的戒掉手淫
男0歲
2016-10-13 16:36
問(wèn)答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)_針灸科
輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院
這個(gè)需要毅力，并且要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，你可以多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，
確定啊
是的
多做俯臥撐行不
可以的
今天做的累的，瞌睡的
可是我戒上幾天就破戒了
好的
什么
我問(wèn)你了嗎
就是你可以做俯臥撐的，你要有毅力，堅(jiān)持下來(lái)戒了才可以的
我戒了幾天就破戒了該怎么辦
適當(dāng)?shù)氖忠绊懖淮?，一個(gè)月兩三次是正常的
我實(shí)在不想手淫了
是的，
不要過(guò)頻的
的多長(zhǎng)時(shí)間戒了
一般一兩個(gè)月就可以的
嗯
你可以堅(jiān)持兩個(gè)月看看
嗯
我最多堅(jiān)持過(guò)15天
你有毅力，堅(jiān)持一段看看
不行起怎么辦啊
偶爾一次問(wèn)題不大
哎呀，一哈破戒了
我問(wèn)你，戒色文章咋樣
可以的
是不不如做俯臥撐
是的，運(yùn)動(dòng)效果不錯(cuò)
嗯
你說(shuō)我這心里色不
這個(gè)是正常的生理反應(yīng)
嗯，好吧，那干 正常這了嗎
是的，這個(gè)是正常的
嗯
好的，祝健康還有別的需要幫助的嗎
如果你對(duì)我的回答滿(mǎn)意，你可以結(jié)束以后評(píng)價(jià)一下，謝謝你對(duì)我的支持，祝健康。
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