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專家問答
想學(xué)按摩,有哪些方法和技巧可以按得人舒服?
19
2016-10-12 20:47
病情描述
按摩有哪些方法和技巧可以按得讓人舒服,想一天按兩三次左右
醫(yī)生建議:2016-10-12 20:47
專家問答健客醫(yī)生
首先,要把手掌搓熱,然后擦藥酒,放藥酒在想按摩的位置,然后轉(zhuǎn)圈圈按摩,按一次大概十分鐘左右,然后一天2-3次。力度要適中,不能太大力也不能太輕。
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