如何才能健康有效的減肥??？請一定要指導一下，很煩惱的
男25歲
2016-10-10 23:23
病情描述
一直比較胖體型，減肥也堅持不下來，自己也覺得很尷尬的，但是一直不能減下來
醫(yī)生建議：2016-10-10 23:23
健客醫(yī)生 一天三餐外不要吃其他食物，少吃肉多吃青菜。要減肥建議你平時還是多運動鍛煉。多清淡飲食，要有管住嘴，跑斷腿的信念，減輕體重貴在堅持不懈，請一定不要半途而廢。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部