沒(méi)有任何自信，非常自卑，有什么辦法？
女19歲
2016-10-06 17:35
病情描述
本人自卑，沒(méi)有任何自信，不論做什么事都很在乎別人的看法，覺(jué)得自己就像泡沫
醫(yī)生建議：2016-10-06 17:35
健客醫(yī)生沒(méi)有任何自信，很自卑，這主要還是心理問(wèn)題，建議你平時(shí)多和別人交流，不要很在乎別人的看法，多做一下體育運(yùn)動(dòng)，時(shí)刻保持心情舒暢，別人的異樣眼光也可能是他們的不了解，你要主動(dòng)和他們交流，讓他們更加了解你自己，你可以活得更自我一點(diǎn)。
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