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睡覺(jué)愛(ài)亂動(dòng)，每天都很累。請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事啊？

女15歲

2016-10-06 09:18

病情描述

睡覺(jué)愛(ài)亂動(dòng)，每天都很累。請(qǐng)問(wèn)一下這種情況是什么問(wèn)題呢？

醫(yī)生建議：2016-10-06 09:18

健客醫(yī)生

根據(jù)你這樣的情況，很有可能是由于你的生活習(xí)慣引起的。建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多出去做做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。要規(guī)律作息，避免熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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