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您好，您說的癥狀多考慮是頸椎病引起的癥狀，可引起肢體麻木，頸肩部疼痛等癥狀，和睡眠姿勢不當也有一定的關系，可以骨科檢查確診，治療主要是理療，按摩，服用天麻膠囊和仙靈骨葆膠囊等辦法治療，注意休息，避免著涼。