你好腰桿長(zhǎng)肉該怎么辦啊好看的衣服啊穿不了
女34歲
2014-05-31 23:14
病情描述
你好腰桿長(zhǎng)肉該怎么辦啊好看的衣服啊穿不了 ，怎么辦好呢
醫(yī)生建議：2014-05-31 23:14
健客醫(yī)生這種情況多見(jiàn)于肥胖導(dǎo)致，建議平時(shí)注意飲食，不要吃高脂肪食物，少吃肉食，多吃蔬菜水果，另外多進(jìn)行跑步、爬樓梯、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿。
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