請(qǐng)問(wèn)本人經(jīng)常失眠，晚上都很難熬，怎么辦吃什么藥好啊?
女23歲
2014-05-31 16:07
病情描述
請(qǐng)問(wèn)本人經(jīng)常失眠，晚上都很難熬，怎么辦吃什么藥好??？有什么作用?
醫(yī)生建議：2014-05-31 16:09
藍(lán)醫(yī)生 您好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)您的情況，建議您使用褪黑素膠囊 改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。開封后，請(qǐng)將瓶蓋押緊。健康飲食，保持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，正常生活作息。用藥期間忌食辛辣食物，忌煙，忌酒~注意休息~如果情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。希望可以幫到您，祝您早日恢復(fù)健康~
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